WIEDER AUF SCHNEE

Nach sechs Wochen ohne Skis an den Füssen, durfte ich heute das erste Mal wieder auf den Schnee! Einfach ein geniales Gefühl wieder Schwünge in den Schnee zu ziehen. Natürlich kann ich noch nicht Vollgas fahren, werde aber nun von Skitag zu Skitag die Intensität steigern. 

Mit einfachen Grundübungen und gerutschten Schwüngen begann ich das Training, am Schluss konnte ich dann schon ein paar Kurven auf der Kante ziehen. Einfach ein geiles Gefühl nach über einem Monat im Kraftraum ;)

Nun werde ich die kommenden Tage die Belastung des Krafttrainings steigern und dann am Donnerstag wieder auf die Skis gehen. Bin schon gespannt wie sich das Knie mit den höheren Belastungen anfühlen wird. 

/Nico


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